Jak troszczyć się o zdrowie naszego organizmu zimą

Posted on 02/02/2018 2:52pm

Zima to okres kiedy odporność naszego organizmu jest osłabiona – musimy zatem zatroszczyć się o siebie, tak, aby nie narazić się na chorobę. W czasie tym jesteśmy wręcz bombardowani informacjami na temat tego jak o siebie dbać i jakie leki stosować, kiedy już choroba nas dopadnie.


Podstawowym pytaniem powinno być w jaki sposób zabezpieczyć się przed chorobą? Oczywiście powinniśmy się cieplej ubierać – ale tego chyba nie trzeba nikomu powtarzać – bardzo niskie temperatury robią to za nas – wiadomym jest, że gdy pruszy śnieg należy zadbać o odpowiednio ciepłą kurtkę oraz o porządne wykonane buty.




Jednakże ubiór nie jest najbardziej istotny – trzeba przede wszystkim zadbać o naszą dietę – zimą należy jeść mnóstwo cytrusów, które pełne są witaminy C, także imbir, czy herbata z miodem będą pomocne w walce o większą odporność - wejdź na @llecco. Wiele jest również suplementów diety, które pomagają nam w tych mroźnych miesiącach – różne witaminy czy tran to tylko niektóre z nich – bardzo modny stał się ostatnio także czystek, który niezwykle dobrze wpływa na nasze zdrowie.


Fixsin
Author: bobbi vie
Source: http://www.flickr.com


Co robić gdy niestety jednak poddaliśmy się chorobie? Naturalnie zaleca się wtedy pójść do specjalisty, jednakże, jak wiadomo, w aptekach mnóstwo jest lekarstw dostępnych bez recepty, które mają pomóc nam w walce z przeziębieniem. Najbardziej spotykaną dolegliwością jest drażniący nas katar i zatkane zatoki – niezwykle wiele osób narzeka zimą na ból zatok. Z tego powodu też bardzo powszechne stały się leki, za pomocą których możemy płukać nasze zatoki, tak aby je odetkać – do jednych z bardziej znanych zalicza się Fixsin – do małej butelki wlewamy roztwór, którym przepłukujemy zatoki - sprawdź Fixsin.




Lek ten jest niezwykle skuteczne, co prawda stosowanie nie zalicza się do przyjemnych, jednakże jak się mówi gorzki lek najlepiej leczy, a Fixsin działa niezwykle efektywnie, dość szybko przynosi nam ulgę – są nie tylko udrożnione, ale także nasz nos jest nawilżony, co jest niezwykle ważne przy chorobach układu oddechowego.

Tags: katar, organizm, lekarstwo, lekarza, sposób