kontuzje

W jakim miejscu się rehabilitować

Posted on 11/07/2018 7:58pm
fizjoterapia
Author: UC Physiotherapy
Source: http://www.flickr.com
Dzisiejszy tryb życia nie jest zbyt korzystny dla naszego organizmu. Spędzamy o wiele za dużo godzin w naszym miejscu pracy. A kiedy przychodzimy po ciężkim dniu do domu, zwykle siadamy przed komputer i w ten sposób trwonimy swój wolny czas, który możemy poświęcić na przykład na treningi. Aktywność fizyczna to świetne lekarstwo na różnego rodzaju dolegliwości układu kostnego, które dają się we znaki ludziom, posiadającym siedzący tryb pracy. Zwykle przeżywamy nasz długi dzień pracy przy biurku w złej pozycji. Nie robimy sobie także potrzebnych pauz ani nie wykonujemy jakichkolwiek ćwiczeń rozluźniających. Niezwykle cierpią na tym nasze stawy, a także mięśnie.
Read more >>

Które zabiegi pomogą nam uzyskać całkowitą sprawność naszego kolana?

Posted on 23/09/2015 4:00pm
operacja
Author: Zdenko Zivkovic
Source: http://www.flickr.com
Uprawianie sportu dla wielu z nas jest jedną z pasji, jaka nadaje sens naszemu życiu. Wszelkiego rodzaju turnieje sportowe są dodatkowo w pewnym sensie głęboko zakorzenione w naszej osobowości, w następstwie tego permanentnie wyszukujemy ciekawych sposobów na wypełnienie swoich aktywnych oczekiwań.
Read more >>