kontuzje

W jakim miejscu się rehabilitować

Posted on 18/08/2017 8:55am
fizjoterapia
Author: UC Physiotherapy
Source: http://www.flickr.com
Współczesny tryb życia nie jest łaskawy dla naszego zdrowia. Spędzamy zdecydowanie za dużo godzin na naszym stanowisku pracy. A gdy wracamy po morderczym dniu do mieszkania, zazwyczaj siadamy przed komputer i w ten sposób trwonimy nasz wolny czas, który jesteśmy w stanie poświęcić na przykład na treningi. Aktywność fizyczna to doskonałe lekarstwo na różnego typu schorzenia kręgosłupa, które dokuczają ludziom, posiadającym siedzący tryb pracy. Zwykle przeżywamy nasz ośmiogodzinny dzień pracy przy biurku w złej pozycji. Nie robimy sobie również niezbędnych przerw ani nie wykonujemy jakichkolwiek ćwiczeń rozluźniających. Niezwykle cierpią na tym nasze stawy, jak również mięśnie.
Read more >>

Które zabiegi pomogą nam uzyskać całkowitą sprawność naszego kolana?

Posted on 23/09/2015 4:00pm
operacja
Author: Zdenko Zivkovic
Source: http://www.flickr.com
Uprawianie sportu dla wielu z nas jest jedną z pasji, jaka nadaje sens naszemu życiu. Wszelkiego rodzaju turnieje sportowe są dodatkowo w pewnym sensie głęboko zakorzenione w naszej osobowości, w następstwie tego permanentnie wyszukujemy ciekawych sposobów na wypełnienie swoich aktywnych oczekiwań.
Read more >>