kręgosłup

Czy wszyscy znamy zasady pracy przy komputerze?

Posted on 15/03/2019 9:27am
Praca przy komputerze
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Znacznie częściej teraz praca polega na długim przesiadywaniu oraz pracy przy komputerze, co ma szansę powodować bóle kręgosłupa, oczu oraz rąk, jeżeli nie będziemy stosować się do pewnych zaleceń, które mają nam pomóc w ochronie naszego zdrowia. Jeżeli będziemy rozumieć zasady pracy przy komputerze, to może się okazać, że nie będziemy zmuszeni się męczyć z najmniejszymi nieprzyjemnymi dolegliwościami, które będą nam uniemożliwiały pracę.
Read more >>

Jakimi metodami odpowiednio dbać o stopy?

Posted on 01/02/2019 8:17am
stopa
Author: Salvequick
Source: Salvequick
Stopy to na pewno bardzo ważne części ciała człowieka. Stanowią podstawę całego ciała i to w dużym stopniu dzięki stopom można się skutecznie i szybko przemieszczać. Wypływa więc z tego fakt, że stopy muszą dźwigać ciężar ludzkiego ciała, co można obserwować bardzo wyraźnie na przykładzie otyłych ludzi. Dzisiejsze czasy sprzyjają ciągłemu pośpiechowi i niespecjalnej dokładnej dbałości o zdrowie i dobre przyzwyczajenia. Dla stóp natomiast może to mieć bardzo negatywne skutki, tak jak zresztą dla wszystkich części ciała zaniedbania mogą mieć niezwykle niekorzystny wpływ.
Read more >>

Chory kręgosłup, to znaczy co nas łupie w krzyżu?

Posted on 18/01/2018 11:14am
Kręgosłup
Author: Michael Dorausch
Source: http://www.flickr.com
Kondycja polskich kręgosłupów z roku na rok jest coraz to gorsza, kręgosłupowe przypadłości zataczają szerokie kręgi. Wysiedzieliśmy sobie te utrapienia. W miejscu pracy przed komputerem, w domu przed odbiornikiem telewizyjnym, w aucie. Jeśli nie umiemy iść spacerkiem kilkaset metrów do marketu po bułki, nie można się potem dziwić, że rusztowanie naszego organizmu nie daje sobie rady.
Read more >>

Najciekawszy punkt masażu w całym Krakowie

Posted on 17/04/2019 7:41am
uroda
Author: Lies Thru a Lens
Source: http://www.flickr.com
W obecnych realiach coraz więcej osób prowadzi siedzący tryb dnia. Tkwimy kilka godzin dziennie w pracy albo szkole, po czym po powrocie do domu lokujemy się przed telewizorem.
Read more >>

Najlepsze zestawy medyczne odpowiadające wymaganiom ludzi starszych

Posted on 05/04/2019 7:44am
porada
Author: Patrick Metzdorf
Source: http://www.flickr.com
Osoby chore starają się na różne sposoby ulżyć sobie w rozmaitych dolegliwościach. Dlatego sięgają one po różne zestawy medyczne pozwalające na leczenie ich chorób. Niezwykle niejednokrotnie sprowadzają one bańki chińskie. Tego rodzaju bańki potrafią zostać stosowane podczas leczenia bólów kręgosłupa.
Read more >>

Kłopoty z biodrem lub kolanem - gdzie się udać

Posted on 31/01/2019 7:33am
starszy biegacz
Author: szbluma
Source: http://www.flickr.com
W różnym wieku możemy mieć różne schorzenia, czasem bierzemy udział w wypadku, które również mają bardzo duży wpływ na naszą kondycję ruchową. Zdarza się, że nasz układ ruchowy jest naruszony. Nie zawsze chodzi o zupełne unieruchomienie wiążące się z problemami kręgosłupem. Czasem wiąże się to z problemami ze stawami. Bardzo często problemy wiążą się ze stawem biodrowym lub kolanowym.
Read more >>

Z jakich powodów nadwaga stanowi tak duży problem wśród współczesnego społeczeństwa, w jaki sposób można z nią walczyć.

Posted on 08/02/2019 7:31am
odchudzanie - zabiegi
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Problem nadwagi zaczyna być bardzo często spotykany w naszym społeczeństwie. W dużej mierze wynika to ze zmiany stylu życia i tego, co się je. Coraz częściej w pracy się siedzi przez osiem godzin, a następnie kolejne spędza przed komputerem czy telewizorem. Także dieta ma ogromny wpływ na to, że u wielu osób pojawiają się problemy ze zbyt dużą ilością kilogramów.
Read more >>