witaminy

Jakie najpopularniejsze dolegliwości można by niejako leczyć za sprawą odpowiedniego odżywiania?

Posted on 05/12/2017 4:54pm
omega-3
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
Czy też wiesz, że około 50-70% posiadanej poprzez osobę ludzką werwy winno pochodzić, w wypadku człowieka w dobrej kondycji z węglowodanów, które są jednym z zawartych w żywności elementów? Jeżeli chodzi o inne źródła energii, to uzgodnione dla Polski poprzez Instytut Żywności standardy twierdzą, że inne 10-15% powinno pochodzić z artykułów białkowych, a 20-35% z tłuszczów.


Ważne jest jednak to, jakie są to tłuszcze.
Read more >>

Które suplementy diety powinniśmy przyjmować?

Posted on 04/12/2017 10:04am
apartamentowce
Author: Wawel Service
Source: Wawel Service
Suplementy diety – radio i telewizja zalane są ich reklamami, zaś producenci prześcigają się w wymyślaniu problemów zdrowotnych, na jakie ich suplementy mogą pomóc.


Czy suplementy diety są konieczne, czy to jedynie sztuczki marketingowe?


Ze względu na to, że nasze jedzenie oraz środowisko tak różni się od tego, przy jakim ewoluowaliśmy, rozważne zdaje się założenie, iż dla podtrzymania optymalnego stanu zdrowia, zalecane (a może nawet konieczne) będzie suplementowanie poniektórych, szczególnie trudnych do zdobycia odżywczych składników.
Read more >>

Wzrok – jak o niego się troszczyć, by mieć szansę długo cieszyć się świetną kondycją?

Posted on 18/08/2017 8:56am
zdrowie - widok
Author: vxla
Source: http://www.flickr.com
Wzrok to kategorycznie jeden z najważniejszych zmysłów, jaki umożliwia w zasadzie łatwe poruszanie się wśród ludzi. Nie można się wobec tego dziwić, że zdecydowana większość osób stara się możliwie jak najlepiej dbać o własne oczy, co dzisiaj, dzięki dostępowi do nowoczesnych badań i leków, nie powinno już sprawiać tak wielkich kłopotów. Read more >>

Które leki warto posiadać w apteczce by skutecznie zadbać o nasze zdrowie?

Posted on 31/08/2017 9:15am
tabletki
Author: Treasure
Source: http://www.flickr.com
Powszechnie wiadomo, że zdrowie to jedna z największych wartości w ciągu całego naszego życia. To ono pozwala nam dobrze działać w otaczających nas wymogach oraz wykonywać powierzone obowiązki. Jego niedostatek jest przez nas bardzo mocno odczuwany, w następstwie tego też staramy się za wszelką cenę utrzymać go w możliwie jak najlepszym stanie. Wykonanie takiego założenia nie jest jednakże proste.
Read more >>

Chcąc urozmaicić swoją dietę o wartościowe pierwiastki najlepiej jest udać się do specjalisty

Posted on 18/08/2017 8:53am
Radosna kobieta
Author: Future PR
Source: Future PR
W obecnych czasach dużo ludzi decyduje się na zmianę swojego obecnego trybu życia na zdrowy i obfity w sport. Ma na to z pewnością wpływ dominująca moda i ochota bycia fit. Jeżeli wobec tego pragniemy rzeczywiście zmienić swoje życie tak, aby czuć się wyłącznie lepiej, warto właściwie się do tego przygotować.
Read more >>

Przepisy na grzyby możemy znaleźć w internecie

Posted on 08/09/2015 4:15pm
jedzenie
Author: Global Panorama
Source: http://www.flickr.com
Czy do potraw obiadowych ma szansę być wykorzystywana fasolka szparagowa?. Gdy szykujemy posiłki dla całej rodziny, chcemy żeby były one zdrowe ale jednocześnie także, by okazały się jak najtańsze.
Read more >>